Löpning Träning 10 inlägg 7555 visningar

St Hans Backar

Roger Olsson
1971 • Eslöv
#1
27 maj 2014 - 08:49
2 Gilla
Bild uppladdad av Roger Olsson
Drog några varv, för första gången, på St Hans Backar i Lund. Det var en fantastiskt inspirerande upplevelse. Högsta punkt 85möh (se bild). Liv och rörelse och naturligtvis fina både stora och små backar. Det blir fler gånger definitivt. Laddar just nu inför kullamannen svart 12,6km på lördag. Om ni inte upplevt St Hans Backar så åk dit.
1983 • Malmö
#2
27 maj 2014 kl 15:38
1 Gilla
Om du tröttnar på att bara springa upp för den långa backen och vill ha lite variation så testa slingan till St Hans Extreme. Definitivt utmanande och täcker i princip hela området. Jag fick ha med mig en utskriven karta första gången jag testade men man lär sig sträckningen ganska fort. http://she.lundsok.se/wp-content/uploads/2014/04/backarna2014_2.jpg

Lycka till på Kullaberg :)
1978 • Arboga
#3
27 maj 2014 kl 16:15
Gilla
Ser vacker ut. kommer jag till skåne så måste jag prova området.
Roger Olsson
1971 • Eslöv
#4
28 maj 2014 kl 09:16
Gilla
Jag sprang runt runt som en yr höna utan något mål mer än att klämma just denna backe från båda håll så många ggr som möjligt. Backen på bilden tror jag är ca 300m lång men från andra hållet är den snarare 75-100m och man kommer upp rejält på tå.
Det blev ca 12km och 5-6ggr upp för stora backen. Tyvärr hade min GPS mottagare fått flippen så jag fick aldrig någon siffra på hur många höjdmeter det blev. Det bör dock ha blivit någontans mellan 250-500. Nu måste jag dit igen snarast möjligt och köra igen. Trevligt också med mycket liv och rörelse. På mina normala rundor brukar jag inte möta en levande själ.
Sven Gustafson
1966 • Lund
#5
28 maj 2014 kl 11:06
Gilla
Och när dom väl grävt färdigt, någon gång nästa år, så kan man ta den gamla banan och få ett antal höjdmeter till :-) http://she.lundsok.se/wp-content/uploads/2010/02/backarna.jpg
1956 • Lund
#6
28 maj 2014 kl 14:51
Gilla
Om man startar nere vid kolonistugorna och springer vägen på utsidan/baksidan av backen, så har man så gott som konstant stigning i drygt 1 km och man kan sedan fortsätta upp på toppen. Hyfsat backpass.
Stefan Nilsson
1953 • Lund
#7
28 maj 2014 kl 22:11
Gilla
Ja tänk vad fint det blivit av Lunds gamla soptipp! Monte Composto i den lokala jargongen :-)
1973 • Kävlinge
#8
29 maj 2014 kl 08:32
Gilla
Älskar St Hans. Blev lite ledsen i ögat när jag var där i tisdags och upptäckte att jag inte kunde springa extreme-sträckningen pga avspärrningar och grävmaskiner. Hoppas det snart är i sin ordning igen!

Sprang så gott det gick samma sträckning som extreme-banan, 3 varv plus två extra gånger på branta backen och fick ihop fjuttiga 100 höjdmeter enligt min sprillans nya Garmin 620. Kan det stämma???
http://piggelina.se
Andreas Kerren
1984 • Åkarp
#9
29 maj 2014 kl 09:41
Gilla
Nä det stämmer inte Anna jag sprang 4 varv på banan + tur och retur Lund C och fick 160m jag tror inte kullarnas höjder är utmärkta på karta
hxman
1976 • Skåne
#10
18 augusti 2014 kl 16:49
Gilla
Nån som har koll på hur många højdmeter det ær från "botten" (tex vid chinsræckena) till toppen ?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.