29 juni 2012 kl 00:27
Om du får flera dubbelslag kan pulsräknaren nog få spader, det kan förklara varför värdet verkar knas samtidigt som du käner att det är annorlunda. Men det kan ju vara kortvarig hjärtklappning också.
Maxpuls på 182 har du inte, det kan jag lova. Du kommer knappast i närheten av din maxpuls på långdistanstävling, kanske på 3000m.
Om du tycker puls är ett spännande ämne kan du ju rota vidare men för din träning kan du strunta i den. Det finns så mycket som inverkar.