Sökresultat

Två måsten att ha i bokhyllan!

För ett litet tag sedan köpte jag en liten present till mig själv, lite ny inspiration inför träningen till Matterhorn och till träningen inför nästa års höjdpunkt. En fantastisk välskriven guidebok till att springa på sörmlandsleden med packningstips, turtips för alla förmågor och allt annat man kan...

198595 26 maj 19:58

Måndagspeppen

Min fyllda skalle, med virrvarr av lösa jobbgrejer fick sig en nollställning i lördags på Sörmlandsleden. En helg där jag med alla aktiviteter samlar mer energi än jag gör av med. I alla fall mentalt. Måndag och redo för en ny vecka med samma möjligheter. Fokus på det som ger energi. Inte lägga tanketid...

2330 22 maj 14:07

Dog food commercial – whatever makes you less uncomfortable

Kibbles ‘n Bits n’ Bits n’ Bits ‘n Bits… dogs talking, singing, presenting statistics. I sometimes start hearing Kibble ‘n Bits when I run. I think it has happened since I started running in 2009. It used to be that is just popped up, I never asked why or try to stop it, nor did I think of what it did...

98905 18 maj 08:26

Löpcoachen med 4 ben, ta med hunden ut

Stor eller lite, gammal eller ung. Det spelar mindre roll. Hundar älskar att springa, är det din egna hund så är den mest troligt hyfsat förtjust i dig också så får den chansen att haka på en timme eller två i skogen så vågar jag lova att den aldrig kommer säga nej. När jag får chansen så brukar jag...

198595 5 maj 10:21

Trosa Ultra Backyard, vilka kämpar!

Sitter och förundras över de som sprang Trosa Ultra Backyard i lördags. Eller egentligen förundras jag över hur så många kunde springa så länge. Hur är det bara möjligt?När jag först hörde talas om loppet tänkte jag att det är ju så galet, så det borde inte vara så många som vill/kan/klarar att springa...

256739 3 maj 13:20

Att börja om från början igen

Vi har nog alla gått igenom det, en vinterförkylning som förstör precis allt man byggt upp under årets värsta månader. Alla kvällar man tagit sig ut i snöstormar, genomlidit den bittra kylan som bara en januarimorgon kan erbjuda och de kvällar man glömt ladda pannlampan och försiktigt får tassa hem för...

198595 21 april 10:24

Salomon Skonytt 2017

Vår i luften och spring i benen! Då passar det perfekt att kika på alla skonyheter från Salomon! Årets line-up är den bredaste hittills med galet många helt nya modeller. Verkligen roligt att Salomon nischar sig och gör swimrunsko och en massa annat skoj. Först ut ska vi kolla på den sko jag tror kommer...

198619 7 april 14:37

Ursvik Extreme-dräpare söder om Sthlm

Ni hörde rätt, det finns ett sånt spår! När jag började springa i skogen för ett par år sedan så hörde man folk, på nätet och i verkligheten tissla och tassla om Extremspåret ute vid Ursvik. Har du testat det? Vad har du för tid? Bla Bla Bla Jag är nyfiken av mig så såklart ville jag testa denna bana...

198595 5 april 19:37

VätterVyernas Ultra Trail 2017 – Ny distans och nytt deltagarrekord

Det är så roligt att se något man planerat länge bli verklighet och sen få se resultat glädja, inspirera och utmana andra människor. Det är stort! VätterVyernas Ultra Trail genomfördes för tredje året i rad för två veckor sen och den här gången var vi fler och vi sprang ännu längre än tidigare. Underbart!...

198619 4 april 13:34

Sverigelistan i traillöpning lanseras!

Ett nytt och mycket roligt initiativ har idag lanserats av Trailrunning Sweden och ITRA (International Trail Running Association), Sverigelistan. Det är en sammanställning av alla lopp som är certifierade av ITRA de senaste 36 månaderna där man tagit deltagarnas fem bästa resultat och på så sätt fått...

198619 30 mars 14:38