Sökresultat

Mindfulness Monday

”Ny vecka, nya möjligheter” får man ju ofta höra. Jag försöker ta till mig orden, även om jag egentligen anser att nystarter kan man göra när som helst! Veckan och helgen jag har lämnat bakom mig har varit intensiv på många sätt! Det är nästan så att jag önskar att den inte hade hänt… Samtidigt... Inlägget...

131645 9 oktober 21:15

Mindfulness Monday

”Ny vecka, nya möjligheter” får man ju ofta höra. Jag försöker ta till mig orden, även om jag egentligen anser att nystarter kan man göra när som helst! Veckan och helgen jag har lämnat bakom mig har varit intensiv på många sätt! Det är nästan så att jag önskar att den inte hade hänt… Samtidigt... Inlägget...

131645 9 oktober 21:15

Fifty shades of Orange!

Knallblå himmel och en sol som värmde ända in i hjärtat. Ett löpsug inföll plötsligt, vilket var oerhört oväntat. Jag kunde inte motstå, trots att jag mentalt och känslomässigt egentligen var helt slutkörd. Det var en fröken som var mer än villigt att hänga på!  Tunga ben, tung andning! Tja, alltså....

131645 6 oktober 09:15

Vart ser jag mig själv om 10 år egentligen?

Det kanske är 30-årskrisen som närmar sig men ibland känner jag mig så himla rotlös, trots att det var länge sedan jag var så här livsglad. Kan det kanske hänga ihop på något sätt? Kanske är jag dömd att vara för evigt ensam, flyta runt i världen och roa mig för stunden. Det låter helt enkelt inte som...

263296 26 september 10:00

Varför männniskor tvekar? Vana och förändring.

2017 har varit ett oerhört händelserikt år för mig. Det har varit ett av de tuffaste åren i mitt liv. Samtidigt som det har varit ett av de bästa. Jag kan faktiskt inte riktigt förklara. Man måste kanske ha varit där själv, för att förstå tvetydigheten? Att gå igenom en separation har varit så otroligt......

131645 24 september 21:13

Varför jag inte har sprungit?

Största anledningen till träningsbristen den senaste tiden, är att det har hänt så oerhört mycket i mitt liv. Energinivåerna har varit så låga att träning inte har varit någon prioritering. Istället har handlat om att försöka ladda batterierna och hitta sätt att skapa energi. Normalt sett har ju träningen...

131645 19 september 12:19

När kommer jag känns igen mig själv igen?

Här önskar jag att det kunde stå något inspirerande. Som att jag har sprungit igen, kört mitt första yogapass på över ett år (!) eller åtminstone vandrat en sväng och insupit naturen. Men tyvärr har jag inte gjort något av detta under den senaste veckan. Det är ju en blogg som ska handla om trail......

131645 17 september 18:14

Ett år från nu?

Förra hösten skrev jag ett temainlägg om vad jag skulle säga till mitt tonårs-jag om jag hade haft möjligheten. Just nu känns mitt liv som värsta berg- och dalbanan och på något sätt kan jag känna igen de där irrationella tonårstankarna, som dyker upp i huvudet, trots att jag är 37 år gammal. Under de...

131645 29 augusti 10:24

Ett år från nu?

Förra hösten skrev jag ett temainlägg om vad jag skulle säga till mitt tonårs-jag om jag hade haft möjligheten. Just nu känns mitt liv som värsta berg- och dalbanan och på något sätt kan jag känna igen de där irrationella tonårstankarna, som dyker upp i huvudet, trots att jag är 37 år gammal. Under de...

131645 29 augusti 10:24

On the outside, looking in?

En väldigt märklig känsla sprider sig i min kropp. En känsla jag faktiskt har svårt att förklara, men jag ska försöka. I sociala medier läser jag om löpning i alla dess former. Lugna morgonjoggar, tuffa intervallpass och galet imponerande prestationer såsom t.ex. Ultravasan. Allt det där känns så naturligt...

131645 24 augusti 08:01