Shit vilket uppehåll det blev här på bloggen! Vet inte varför egentligen, har tänkt många gånger att jag ska skriva något, men livet har kommit emellan antar jag. Som jag skrev i mitt sista meddelande så blev det inget helt fjällmaraton, utan en halv. Som jag misstänkte så var det jobbigt nog då min...
Alltså jag har typ fem intressen: träning, natur, resor, kaffe och mat. Men det är träningen, kaffet och utelivet som får mest plats här på bloggen. Idag får ni stå ut med lite mat. För jag åt gott igår. Och mitt morgonpass i spinningsalen är inte så exciting. Så ett middagstips för er som uppskattar...
Mitt bästa tips när man blir sådär galet sugen på choklad är mitt bananbröd. Mängden kakao gör att det blir väldigt chokladig. Det är väldigt enkelt och det mesta brukar i alla fall jag ha hemma: 2dl havremjöl 30g proteinpulver (helst choklad men har testat med både pepparkaka och nougat) 10g kakao 1/2...
Jag hintade förra veckan om att jag hade något jag ville blogga om framöver. Framöver är nu. Det här handlar om att jag kommit fram till att om jag ska nå mina mål i England i vår så måste jag förändra mitt förhållningssätt till mat. Lära lite nytt. Sätta vanor. Jag brukar faktiskt ha rätt lätt att...
Idag blir det bara en kort rapport. Cirkelgym X. Jobbigt. Skönt. Massa positiva endorfiner. Funderar på hur jag ska få till tidsplaneringen att fortsätta med detta passet även framöver (jobbar egentligen sent på måndagar). Återstår att se hur kroppen kommer kännas de närmsta dagarna. Förutsätter en...
Dags för storhandling och veckomeny igen. Ambitionen är ju att en ny maträtt ska provas varje vecka. Och eftersom dottern hittills rynkat på näsan åt varenda en jag har testat har hon till nästa vecka fått i uppdrag att själv leta fram nått vi ska prova (med hjälp av nån vuxen). Vi får se hur det går....
Sista semesterveckan börjar närma sig sitt slut. På måndag börjar jobbet igen. Och då är det för mig extra viktigt att ha gjort min matplanering och veckohandling i förväg. Att lämna sånt till vardagarna gör att det ofta blir nödlösningar som inte alltid är av det bättre slaget. Så här kommer veckans...
Sen nått år tillbaka har vi infört ”fredagsglass” här hemma. Men eftersom jag samtidigt försöker hålla igen på det onyttiga så är det inte ”vanlig” glass som gäller för min del utan Lohiloglass. Faktiskt ett riktigt gott alternativ till vanlig glass som går hem hos hela familjen (även om dom andra oftast...
Med bilen äntligen lagad igen kunde vi igår återuppta våra semesterplaner och åka ut till vänner på Orust. Underbart väder, en egen liten badvik och ett hus mitt ute i ingenstans. Förutom trevligt sällskap så bjöds det på en himmelsk rabarberkaka som var så god att till och med min dotter som absolut...
Riktig semesterlyx i det underbara sommarvädret! Sen långfrukost i solskenet på altanen, och en ToppHälsa-tidning som legat i över en måndag och väntat på att bli läst. Fick den som en del av en födelsedagspresent men har inte känts så meningsfullt att läsa träningstidning när träningsmotivationen varit...
100 inlägg hittades - Sida 1 av 10 visas.
< <
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
> >
