I går ringde kirurgen som opererade bort min tarmcancertumör för tre år sedan och meddelande att magnetröntgenbilderna såg bra ut. Därmed kan jag betrakta mig som fri från cancern. Det var skönt att få komma in och göra MR-undersökningen i fredags för det lär bli en hel del inställd planerad vård när...
Det finns två löpare i mig. Den ena vill pressa till max. Tycker att bågen ska spännas högt. Kan man springa ens några få meter i världsklass tempo med blodsmak så ska man. Ge aldrig upp, häng med så länge du bara kan oavsett motstånd. Den andre är klok och säger lugnt. Skit i ungdomarna, ge fan i eliten....
Har haft lite ont i högerfoten ett tag och så han jobbet börjat. Idag låg tempen runt nollan, det regnade slöblandat och sällskapet hoppade av. Men det kändes tvunget att få till nåt pass det här veckan så jag fick tvinga mig ut ensam. Det var kolsvart så jag drog på pannlampan och tog på rycksäcken...
Det lackar mot jul. Så det gällde att pressa in en löprunda före julärendena idag. Så i sällskap av Niklas sprang jag trail i morgonmörkret. Utan sällskap hade det inte blivit den här rundan idag. Trail med temp runt noll grader i lätt regn och innan solen gått upp hade jag inte vågat. Precis om på...
När en medlem i trailultragruppen tidigare i veckan la ut ett inlägg om att springa en långrunda på lördag morgon blev jag väldigt intresserad. Tiden passade perfekt och det brukar gå att hoppa på och vara med en del av rundan. Med en hel uppsättning nya löparkläder ville jag så klart ut och testa....
Eftersom helgens snö töat bort plockade jag fram mina nya Altra Escalante 1.5 för en testrunda. Det var kolsvart när jag skulle ut klockan åtta. Så jag tog på mig pannlampan och nya reflexvantar också. Eftersom Escalante är roadshoes valde jag att springa på villagatorna i min barndoms kvarter. Insåg...
Steg upp halv sju. Funderade på om jag skulle hinna springa en runda och ändå komma i tid till ett möte klockan 9:30. Jag kollade i mina sociala kanaler såg jag att Daniel i en grupp skulle springa 07:30. Perfekt. Då får jag sällskap i mörkret tänkte jag och började byta om. Fem över sju hade jag fått...
Det var mörkt och snöade lätt när jag gav mig ut med 360kameran för att dokumentera första rundan med min nya pannlampa. Sprang först upp till elljusspåret. Sen sprang jag in på en okänd stig i skogen som inte var belyst för att testa pannlampan. Videon blev ganska kass pga att det kom snö/droppar på...
Idag var tredje dagen på mitt försök att springa lite varje dag. Jag gör det i första hand för att se om det stabiliserar min begränsade tarmvolym. Det var mörkt, kallt, och fruktansvärt oinspirerande att ge mig ut direkt efter jobbet idag. Jag fick gräva djupt i mina mentala resurser för att komma...
Det blev lite inte så mycket sprunget förra veckan så trots bra kost strulade mitt magsystem. Tänkte ändra på det den här veckan och springa lite varje dag. Jag har aldrig lyckats hålla nån runstreak längre än fyra dagar. Jag har en osviklig förmåga att tävla med mig själv eller dra på mig nån förkylning...
65 inlägg hittades - Sida 1 av 7 visas.