Sökresultat

#397: Mitt resultat i Berlin Marathon 2017

Jag funderade på att börja gå redan innan jag sprungit halva, men jag höll ut i två mil till. Sedan gick jag bara halvannan kilometer innan jag började springa igen. Det gick riktigt långsamt, men jag lyckades spurta in på 3:53:54. Långt från min bästa tid för två år sedan och min sämsta tid av fyra...

76130 Igår 22:37

#396: Dagen innan Berlin Marathon

Tidigare år jag varit i Berlin – 2011, 2013 och 2015 – så har sportmässan varit på den gamla flygplatsen Tempelhof. Inte den här gången. Det är fortfarande en bra mässa (även om jag inte köpte något idag), men jag upplevde det som trängre och inte lika väl arrangerat.Som många andra fyllde jag i en lapp...

76130 23 september 21:00

Oslo Maraton 2017 - Hurra, flagg og ballonger!

Bortsett fra akkurat den fokuserte stunden man innbitt knoter med å feste nummerlappen noenlunde i vater på trøya – det skal liksom bli skjevt noen ganger før sikkerhetsnålene er plassert rett – er det å ta på startnummer forbundet med en god porsjon nerver. I Oslo Halvmaraton var målet å løpe på 1:50,...

135337 23 september 15:56

#395: Till Berlin

Vi fick sitta en timme extra på Arlanda, men sedan tog det inte långt tid att komma till Berlin. Planen för dagen var inte mer än att ta oss till hotellet och därefter hitta något att äta.Vi såg flera tänkbara matställen.I de här krokarna bodde vi för två år sedan.Vi åkte till Hauptbahnhof och gick till...

76130 22 september 22:56

#390: Väderprognos för Berlin Marathon

Det är fortfarande för tidigt för att veta säkert, men plötsligt inser jag att vädret kan bli rätt tråkigt i Berlin nästa helg. Prognoserna har svängt fram och tillbaka och kan säkert fortfarande ändras igen (och igen). För tillfället ser det dock ut att bli regn, mest på lördagen men även på söndagen.Tidigare...

76130 17 september 22:13

#384: Slutet är nära

Den här bloggen avslutas inte med att jag springer Berlin Marathon om mindre än två veckor. Den avslutas inte heller med att jag kan konstatera att jag fått en plats i Boston Marathon några dagar senare, även om jag hade hoppats det. Men den avslutas innan jag fått besked om det blir en plats i London...

76130 11 september 22:49

#381: Twin Peaks

Hösten och vintern för snart sju år sedan satte jag nytt personbästa på milen, maran och halvmaran. Det började med att jag sprang under 40 på Kistaloppet med minsta möjliga marginal och några veckor senare gjorde 38:58 på Hässelbyloppet. I november 2010 sprang jag NYC Marathon på 3:19:29 och i februari...

76130 8 september 23:27

#378: Nummer 40919

Egentligen är det inget som förändrats, men ett mail med information om mitt startnummer räcker för att det ska kännas lite pirrigt och att jag genast börjar surfa runt på Berlin Marathons hemsida.

76130 5 september 22:26

#376: Ett ovanligt långpass

Det är inte många långpass i träningskalendern inför Berlin Marathon. Med tre veckor kvar kommer det inte att bli så många fler heller.Idag gav jag mig ut med avsikt att springa ett långpass med förbehåll för att jag skulle få så ont att jag skulle få avbryta längs vägen. Därför hade jag med mig SL-kortet...

76130 3 september 23:06

Reykjavik Marathon 2017 - En helt unødvendig test av egen advarsel

Start forsiktig! Ikke la deg friste "fordi det kjennes så lett". De første 25 SKAL kjennes lette! Det du tjener i sekunder på en for hard start må som regel betales i vonde minutter på slutten. I min versjon av boken "Marathon for dummies" ville råd nummer én vært å starte konservativt. Det er rådet...

135337 26 augusti 12:17