Sökresultat

Racerapport: Sylvesterloppet 2016

Foto: Sebastian Thorsson Tänk att jag för bara ett år sedan sprang min första hela mil på jag vet inte hur länge. När jag sprang Sylvesterloppet på nyårsafton 2015 så var det som om en ny glöd tändes inom mig, och på bara en timma så återfick jag kärleken till löpning som legat slumrande så länge. Exakt...

263296 11 januari 14:02

Kvalitetsträning och vila

I två veckor har jag haft färre pass än vanligt, v. 49 orkade jag bara springa 2 gånger MEN, resterande pass var toppen. (tror det blev 7 pass) Alla pass kändes givande, så trots missad löpning kände jag mig nöjd. v. 50 fick jag med all löpning, jag kände mig asstark alla pass och när jag var färdig...

254899 23 december 2016

2 veckor till milen

Jag ska springa ett lopp om 2 veckor Om en vecka är det jul (!!) och om två veckor är det nyårsafton. Och jag tänkte ju köra en favorit i repris och springa Sylvesterloppet på nyårsafton, en tradition som jag startade förra året och som blev himla lyckad. Problemet är att min kondition är i princip...

263296 16 december 2016

Hur bryter man det destruktiva mönstret?

Jag tycker inte att jag är inspirerande Alltså den här månaden… jag har nog aldrig varit så här upptagen i december känns det som. Julkalendern är ju den del som ni ser mest av, och det känns oerhört märkligt att publicera inlägg så ofta haha. Det är inte något jag gjort på flera år! Samtidigt så får...

263296 6 december 2016

Träning- tävlingsmål 2016

Det är i början av året så nu gäller det att sätta målen och planera loppen för 2016. Så här se listan ut. Årsmål 2016 Göteborgsvarvet 2016 Efter fjolårets fiasko med skadad fot, ingen träning under April/Maj, samt 6 minuter i sjukvårdstältet. Så krävs revansch. Halvmara på 1.35 Gärna i kombination med...

255741 1 januari 2016

Racerapport Sylvesterloppet 2015

Nyårsafton innebär Sylvesterloppet. Roligt lopp som jag lyckats bra på de senaste åren. Fast nog skulle det vara roligt med lite mer klimat ???????? så det blir lite mer av en utmaning och inte ett bara ett lopp man vill springa fort på. Årets upplaga var helt fritt från ???????? och Solvikingarna hade...

255741 1 januari 2016

Pers igen :)

Idag var det alltså dax för Sylvesterlopp i Tvååker. Ett lopp arrangerat av en massa härliga engagerade människor med utgångspunkt i deras car-port. Inga tidtagningschip, startmattor eller annat trams, bara till att springa.Jag var lite tveksam till om jag skulle springa med tanke på hur dåligt försöket...

0 31 december 2013

Sylvesterloppet 2011

Göteborg hade tydligen ett gäng soltimmar över i årsbudgeten och bjöd på strålande väder under nyårsafton. Till tennishallen bredvid Gamla Ullevi vallfärdade hurtigt klädda människor och hämtade ut sina nummerlappar. Det verkade också som om många lockats dit av det fina vädret, då kön till efteranmälan...

0 2 januari 2012

Trelleborgs klassikern 2011 avklarad

Daniel, Mats & jag efter målgången i Sylvesterloppet - Trelleborg Daniel och jag har just fullbordat Trelleborgs klassikern , även 58 anda klarade av bedriften =)2011 avslutades med en tävling i Trelleborg, (Sylvesterloppet). Året som gått var helt okay träningsmässigt med 1755km sprungna. Under veckan...

0 1 januari 2012

Laddar ännu mer inför Sylvesterloppet

Snart är dem slut. Men det har varit riktigt kämpigt att få slut på dem innan dem möglar =) 30 sek i micron så är dem som nybakade =)

0 29 december 2011