Idag tog jag sista turen innan Ekotrail Österlen på lördag. 8 kilometer mys på stigarna i hemmaskogen. Jag gillar den rundan skarpt. Det är blandat med motionsspår, djurstigar, grusväg och obanat. Det är stundtals ganska teknisk löpning och stundtals kan man sträcka ut och testa farten i benen. Denna...
Idag var det dags för sista genrepet inför årets första lopp, Ekotrial Österlen. Jag och min numera ganska frekventa löpsällskap, Petter, gav oss iväg till Bökeberg utanför Svedala och drog av 21 km i lagom kuperad terräng. Rundan innehåller ungefär hälften del grusväg och hälften del stigar. Stigarna...
En förhandstitt på Merrell Allout Terra Trail kommer hösten 2015. Merrell Allout Terra Trail – AW2015 En trailsko för längre distanser. Vibramsula med bra grepp. Ventilerande ovandel. Strumpliknande ovandel för att hålla ut grus och sten. Videon nedan är från sportfackmässan Swesport som hölls i januari....
När jag pratar löpteknik med folk är det många som frågar vad jag använder för skor och vad jag rekommenderar. Jag tycker frågan är berättigad eftersom det är en djungel där ute på skohyllorna; allt från de mest bisarra minimalistiska till de mest bisarra dämpade och uppbyggda skorna. Jag brukar svara...
The term barefoot shoes is an oxymoron. Yeah, how can having shoes be barefoot. Well it’s not. Sure, in an ideal world for those that want to frolic barefoot all the time, then shoes can be taken out of the equation. However, it’s just not gonna work going barefoot all the time in many situations. Aside...
5 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
