Idag börjar Rehabiliteringen med stort R. Har räknat ut att det är 45 träningsdagar till icebug24 om jag springer 6 dagar per vecka vilket är planen. Första veckan ska jag ta det väldigt försiktigt. En sorts intervallträning med 1 minut löpning/1minut promenad. Idag, första passet, blev det elva sådana...
1 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.