Solovyova

Nya skor och löpteknik.

Inköp av nya läparskor.
Saucony Guide 8 W: Kommer att använda till löpning 1-2mil.
Hoka Huaka: Kommer att använd längre framöver för löpning 2-4mil.

Testkörde milen ute med Saucony och dem kändes bra. Testade olika löpstilar och resultatet var väl inte lyckat då det känns på olika ställen på föterna som jag inte känt förut haha. Resultatet är att jag kommer att fortsätta och hitta balansen med och springa på främre sidan av foten för jag alltid har gjort det, och rulla ner på hälen först för att inte få kramp i vaderna. Vill evrkligen hitta rätta tekniken för och inte skada mig och hålla ut " rätt" sort smärta.

Jag medtar gärna tips och tricks för längre löpning.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.