If it´s important to you, you will find a way. If not, you`ll find an excuse.

Piriformis from hell!!

Lisa kom på vad det är för fel på min höft! Hon har tydligen haft samma problem. Pirifomis är för kort på höger sida!!




Gjorde testet denna sida och jag är mycket stelare på höger sida än vänster.. Så nu sitter jag på kontoret och gör den sittande stretch-övningen och den tar fiint. Nu har jag suttit så länge så jag börjar tappa känslen i min fot! Va gör man inte för att bli frisk!? ;)

2 kommentarer till inlägget

mats nilsson
1965 • Alingsås
#1
8 juni 2012 - 11:45
Tack för intressant information, jag har exakt samma på problem. Nu ska här stretchas!
Camilla Green
1982 • Linköping
#2
8 juni 2012 - 11:57
Stetcha på! Jag har suttit nästan konstant i över en timme (förutom lite vila emellanåt när foten somnar ;)) här på kontoret framfö datorn. Tycker det känns bättre redan! :)
Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.