Mitt sätt att ladda inför Göteborgsvarvet

1. Börjar dagen med att skaka ut eventuella flugor från halsen.

Photo 2012-05-11 10 40 38 Photo 2012-05-11 16 04 18

2. Panik-åker till Malmö för allergitest. Tänk om det bara är allergi…  Utslag på gräs, men gräs finns ju inte nu…

3. Struntar i gängse kolhydratladdningstips och avnjuter en lunch på Raw Food House. Morotsdryck, Loveburger och äppelkaka med cashewgrädde. Vitaminförråden påfyllda.

Photo 2012-05-11 12 20 45

Photo 2012-05-11 12 43 22 Photo 2012-05-11 12 11 40

Där är uppladdningen så här långt. Nu återstår ett mikrokort löppass för att piska liv i benen, som efter en vecka i träda känns mer som telefonstolpar än som ben. Lite stretch, massage och foamrolling på det så ska jag nog var startklar.

Inställd på ett lugnt lopp med beredskap att kliva av.

Vill ni se så jag sköter mig har jag startnummer 4002, och sms om mellantider kan ni beställa här.

Nu kör vi.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.